为贯彻落实中共教育部党组《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔2018〕41号）、《教育部等十七部门关于印发<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）>的通知》（教体艺〔2023〕1号）等文件精神，加强我校心理育人工作实效，提升大学生心理健康素质，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，3月15日至5月31日，在学校党委的领导下，党委学生工作部的大力支持下，学校心理健康教育与咨询中心（以下简称“心理中心”）联合二级学院心理辅导站、校图书馆、保卫处等部门共同举办了以“健康从心开始，生命因你绽放”为主题的第十六届“3.25善爱我·5.25我爱我”大学生心理健康教育月系列活动。
学习“心”知识——多措并举开展心理健康知识宣讲
3月25日前后，即“3.25善爱我”心理健康月活动来临之际，各二级学院心理辅导站组织在校班级开展了“3.25善爱我”心理健康主题班会。班会活动主要由心理健康教育与咨询中心发起，二级学院心理辅导站指导各班心理委员开展。心理委员们通过PPT演讲、播放心理健康宣传视频、团体活动与游戏、讨论与分享等多种形式宣传和普及了心理健康知识，提高了同学们对心理健康问题的关注度，科普了各种心理调节方法，鼓励同学们做一个有责任、有担当、身心健康的新时代青年。
为进一步提高和增强我校朋辈心理委员的朋辈心理辅导技能，促进他们的职业规划和生涯发展，5月25日晚，校心理中心组织二级学院心理部和心理委员们聆听由中科院心理研究所心理健康应用中心科普主管、国家二级心理咨询师史瑞萍主讲的大学生职业目标与生涯规划“525大学生心理健康日”线上主题讲座。全体心理委员们百余人报名参加并聆听了本次线上讲座。他们认真聆听，仔细思考，积极参与互动，纷纷表示今后将利用生涯规划的理论与实操技能，帮助身边的同学走出大学生活的迷茫困境，更加明确大学学习价值和意义。
共筑“心”队伍——积极组织心理辅导技能培训
为加强心理育人建设，更好地开展学生心理健康教育和日常管理工作，各二级学院心理辅导站加强沟通和交流，先后举办了三期辅导员心理危机干预经验交流与技能培训，分别以“学生心理健康教育及危机个案处置”“加强心理危机排查，促进学生健康成长”等为主题，为辅导员搭建学习交流平台，积极促进辅导员心理健康教育与危机干预技能提升，做好学生成长成才的人生导师和健康生活的知心朋友。
为进一步增强学生心理危机干预队伍力量，心理中心联合学校保卫处、南校区学生处，分别对学校安保人员和南校区辅导员开展学生心理危机干预技能培训，就学生心理危机干预工作的基本概念、原则和目的进行了讲解，同时介绍了学校心理危机干预工作的相关政策和流程，明确了学生心理危机干预的重点工作和实施步骤，说明了多部门联动、家校共育、医校共建的学生心理危机干预机制的建立。
5月10日-13日，心理中心主任叶芹，财经商贸学院党总支副书记佘洋燕，智能制造学院、艺术设计学院和财经商贸学院专职辅导员参加了科技城人才峰会——第三届北川国际心理论坛。我校心理健康教育工作者全程积极参与，认真聆听和参与讨论，了解和学习了叙事绘画疗法、心理剧、心理危机干预网络系统等多项心理辅导和心理危机干预技术，有助于拓宽工作思路、突破工作瓶颈和问题，提升心理学理论知识和专业技能，吸取优秀成果和先进经验，不断提高我校心理健康教育工作队伍的心理育人工作实效。
加强“心”交流——共同开展心理育人四方共建研讨
为加强心理健康教育的协同育人机制建设，促进学生心理健康教育与危机干预的家校、医校、校社共建模式探索和实践，心理中心积极与校内外专家开展学生心理健康教育校际交流。心理中心先后与四川省未成年人心理健康研究与辅导中心、绵阳市第三人民医院、西南科技大学城市学院开展交流研讨。四方共同就学生心理健康课程开发与建设、心理健康宣传活动、朋辈心理委员队伍、心理健康教育制度、学生心理危机干预机制体制、学生心理帮扶“包保”制、家校医校心理健康协同育人等问题开展交流研讨，立足地区特点，合作开展专题科学研究，积极开发多种形式心理健康教育产品。
为了有效保障我校学生心理健康，维护校园安全稳定，做好家校沟通，强化家校共育，心理中心发布《绵阳职业技术学院心理健康教育与咨询中心致家长的一封信》（绵职院心理中心〔2023〕2号），并组织二级学院心理辅导站对校本部和南校区师生召开2023年春季学期学生心理健康家校共育线上家长会。家长会上，辅导员们就青少年学生心理特点和现状指导家长掌握沟通交流技能，关注学生心理健康，学习心理保健知识。与学生建立良好亲子关系，营造良好家庭氛围，妥善处理家庭纠纷和矛盾，做好家校信息反馈和及时沟通。
朋辈“心”辅导——有序开展心理委员专题培训
为了充分发挥班级心理委员在学生心理健康教育工作中的重要作用，提升心理委员朋辈辅导技能，增强心理健康教育过程中的朋辈力量，心理中心和各二级学院心理辅导站先后开展心理委员专题培训共组织了心理委员基本知识、团体沙盘技能、团体心理辅导技能、朋辈心理辅导技能等四期培训。培训培养和提升了心理委员朋辈互助能力，使他们以更加真诚、积极、互助、专业的姿态利用所学为学校心理健康教育工作贡献朋辈力量。
心理中心团体沙盘技能培训
心理中心团体心理辅导技能培训
财经商贸学院“花开疫散，从心出发”朋辈心理辅导技能培训
电子与信息学院“因为有你，所以更好”心理委员知识培训
传递“心”温暖——顺利举行“爱的抱抱”暨“5.25”签名祝福活动
为了提高我校大学生心理健康素质，培养大学生心理健康意识，在“5.25我爱我”大学生心理健康节来临之际，2023年5月25日，由心理健康教育与咨询中心主办、大学生心理协会承办、各二级学院心理部协办的“5.25我爱我自己”签名祝福暨大学生心理协会“爱的抱抱，传递温暖”活动在第一教学楼门口有序开展。此次活动为同学们关爱自我、拥抱自我、接纳自我提供了机会和平台，有效促进了同学们的自我关照和接纳成长，增强了同学们的心理健康意识，营造了温馨和谐的校园氛围。
汇聚“心”风采——学院开展丰富多彩心理健康教育特色活动
材料与建造学院“陶艺匠心”
材料与建造院心理部为了响应“5.25大学生心理健康日号召，于5月26日联合陶艺协会共同举办5.25陶艺健心活动。柔软的泥土可以被动接受人为的任何改变、挤压、拍打、捏捶。人可以通过手掌，手指的活动，将内心的压力释放到柔软的泥土中去。玩陶的过程具有很大程度的即兴的因素，可以较好地释放内心的压力，达到心灵上的平静。
财经商贸学院“瑜伽健心”
为进一步加强心理育人建设，拓展学生心理素质，促进学生身心健康发展，4月21日和5月26日，由学校心理健康教育与咨询中心主办、财经商贸学院承办的“瑜悦自己·伽油人生”瑜伽健心活动在“财经商贸职工之家”活动室举行两期。活动邀请饶章雪和财经商贸学院党总支副书记佘洋燕担任指导老师，学院心理干事及全校40余名学生参与了此次活动。
电子与信息学院“园艺育心”
为进一步提升学生心理素质，引导学生走进自然、亲近自然，从自然中感受生命力量，汲取积极心理能量，电子与信息学院于4月至5月期间开展“春风十里 心意盎然”园艺育心活动。
学院心理部干事热情为大家讲解不同绿植养护的小贴士。同学们在工作人员的指导下，积极领取自己的花盆及花种，完成装土、播种、浇水、施肥等步骤。随后，学院心理部在花开期间，继续开展“落叶团团簇，纸上卷一幅”以花做画活动。以干花、落叶以及落花为制作材料，让同学们将创新思维和动手实践相结合，制作出具有创新性、多样性、艺术性和装饰性的花草画。
旅游与管理学院“茶艺倾心”“花艺慧心”
5月22日和5月24日，旅游与管理学院心理健康辅导站在分别在学院茶艺室和工作室开展“茶艺倾心”茶艺品茗和“花艺慧心”插花DIY活动。“茶艺倾心”活动讲解了其赏茶、品茶等形式与中国传统文化和礼仪相结合，形成的具有中国特色的文化体系。“花艺慧心”活动现场邀请了两位专业花艺老师到现场教学，为大家讲解了插花艺术的文化起源、发展与插花技巧。活动邀请了全校百余名同学参与。同学们在了解和感受传统文化的内涵的基础上，学习到了如何调节心理压力、陶冶情操，寄托了大家对于美好生活的向往。
艺术设计学院“绘画疗心”
3月5日—5月30日，艺术设计学院心理辅导站为了预防、疏解学生的心理压力和负面情绪，结合本学院专业学科特色，开展了“非言语绘画叙事疗愈活动”。活动分为三部分：个人自画像、团队涂鸦以及美画校园井盖活动。同学们通过蜡笔、马克笔以及丙烯颜料的方式引导了学生倾听内心声音，接纳多彩的自己。
智能制造学院“放飞舒心”
5月24日，智能制造学院心理部在灯光篮球场举办“5.25健康成长-拥抱美好”主题活动。活动通过做游戏的方式让同学们释放情绪，放松心情，并且可以增加同学之间的交流沟通，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。
赛出“心”风格——成功举办第九届校园心理情景剧大赛
5月31日，由我校心理主办、各二级学院心理辅导站承办的第九届校园心理情景剧大赛在学校学术报告厅举行。学生工作部（处）部长韩文涛出席并为本次比赛致辞。各二级学院党总支书记或副书记、心理老师、辅导员等500余名师生了本次比赛。
本次比赛受到了广大师生的广泛关注和参与。来自6个学院的9支参赛队伍历时两个月，从9支队伍中遴选前6名参加决赛。各参赛队伍精心准备、才艺出众，将社会热点和校园生活巧妙结合，生动地诠释了校园生活中面临的心理冲突和困境以及成长和改变。选手们以生动的情节、流畅的语言、生动形象的表演，为观众们呈现出了一场主题多样、表演丰满、精彩纷呈的情景剧比赛。
经过激烈角逐，《最初的梦想》获得本次比赛一等奖，《梯》和《逐光》获得二等奖，《海阔凭鱼跃，天高任鸟飞》《雨过心晴》和《沟通—理解的桥梁》获得三等奖。初赛中的作品《停止精神内耗》《你好，再见》《玫瑰少年》获得优秀奖。电信学院作品《梯》中的主演王雨恒以精湛的表演技巧获得最佳演员奖，艺术学院作品《逐光》的编剧丁茜芸以专业的剧情获得最佳编剧奖。
以“健康从心开始，生命因你绽放”为主题的2023年“3.25善爱我”“5.25我爱我”大学生心理健康教育月宣传活动历时两个多月，各二级学院通过多种形式的心理健康教育特色活动，帮助同学们认识自我，增强心理健康意识，全面提升大学生心理健康素质。在本届活动中，财经商贸学院和旅游与管理学院获得最佳组织奖。（文/图：龚勋，心协新媒体部，二级学院心理部）
