心理健康教育中心

图书馆与心理健康教育与咨询中心联合举办阅读健心活动

发布者:杨海悦  时间:  浏览:2022-03-31 17:06:51

为了提高大学生信息素养,同时促进大学生心理素质的发展,2022年3月25日下午,图书馆联合学校心理健康教育与咨询中心中心成功举办以“阅读疗愈你的心 亲密有界爱无界”为主题的阅读健心活动,活动由图书馆杨海悦主持,图书馆朱晓青和心理中心龚勋荐书,各二级学院朋辈咨询员和心理委员们参加了本次活动。

此次活动以线下阅读推广+线上直播讲座形式开展。首先朱晓青老师分享美国马歇尔·卢森堡著的《非暴力沟通》,朱晓青分享了非暴力沟通的意义和要点,并以自己的亲身经历说明非暴力沟通的重要性,提倡用不带伤害的方式化解人际间的冲突,学会建立和谐的生命体验。接着龚勋老师分享英国著名的心理学教授理查德·怀斯曼的《怪诞心理学》,她以“星座分析为什么准到没朋友”抛砖引玉说明该书中阐述的科学心理学观点,并简要介绍了本书的众多有趣而又奇异的心理学实验和现象。随后,杨海悦老师分发了心理学类阅读疗愈书单并对文献检索与利用做了介绍,拓宽了同学们的知识面,提高了文献检索的能力。最后,大家一同观看了中科院心理研究所史瑞萍老师主题为《亲密有界爱无界》的直播讲座并做了互动交流。

此次活动为同学们推荐了心理学知名书目,从认知、情感、技能等多个层面为学生的心理健康提供启示,帮助学生科学理性认识自己的心理状态,提升了学生的心理健康素养,为今后的阅读推广活动起到了促进作用。(文/图:杨海悦,编辑:龚勋)


附:龚勋老师推荐书目


 

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